GESUNDHEIT



5 Wege, um festzustellen, ob Ihre Omega-3-Quelle frisch ist

by Zinzino

Wissen Sie, was den Unterschied zwischen hochwertigen, reinen Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln und traditionellem Fischöl ausmacht? Dr. Emmalee Gisslevik ist Zinzinos F&E-Spezialistin und Expertin für Fettsäuren. Nur mit dem richtigen Nahrungsergänzungsmittel erhalten Sie die gewünschten Ergebnisse. Informieren Sie sich jetzt, um das richtige Omega-3-Ergänzungsmittel zu wählen. Diese unverzichtbare Checkliste ist Ihr Rettungsring in einem Meer aus Fischöl.

Wie erkennen Sie frisches Fischöl? Das ist DIE Frage in der Welt der Omega-Lebensmittel. Laut unserer Expertin, die einen Doktortitel in Lebensmittel- und Ernährungswissenschaften hat, erkennt man das an der Oxidation und den Polyphenolen. Diese zwei Faktoren bestimmen, ob Sie gute und langfristige Ergebnisse erhalten. Auf der Jagd nach Frische werden Sie auch auf einen echten Joker stoßen: den TOTOX-Wert. Klingt lustig, gibt aber den Oxidationsgrad von Fischöl an und gilt als Branchenstandard, der die Frische (bzw. Ranzigkeit) und Qualität des Öls misst. Leider wird er oft nicht nur falsch berechnet, sondern auch falsch interpretiert. So weit, so gut zu Omega-3 — in welchen Lebensmitteln ist es noch zu finden? Es gibt eine weitere gute, beinahe unbekannte Omega-3 Quelle: Olivenöl. Vor beinahe zehn Jahren hat Zinzino diese bahnbrechende Entdeckung gemacht und die antioxidantienreiche Zutat in seine wissenschaftlich geprüfte Formel integriert.

Bevor wir uns der Checkliste widmen, damit Sie die richtigen Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel wählen, sprechen wir noch einmal kurz über die Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und Polyphenole, die in fettem Fisch natürlich vorkommen. Polyphenole sind starke Mikronährstoffe, vollgepackt mit Antioxidantien, welche die Aufnahme verbessern und die Omega-3-Fettsäuren fest an sich binden, bis sie sicher in den Zellmembranen angekommen sind. Leider gehen sie beim Raffinieren verloren, wenn Schadstoffe, wie Quecksilber und PCB, aus dem Fischöl entfernt werden.

Die ultimative Checkliste für die Auswahl Ihrer Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel



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